为了促进社区老年居民的身心健康,提高老年人的幸福感,帮助老年人居民建立一种开心、积极向上的心态,丰富社区老年人的文化生活,7月12日,明珠社区开展老年人健康知识讲座。
此次活动邀请社区卫生服务站专业医生为大家讲课,老师根据老年人的生活规律、环境等,结合目前疫情常态化的现状,从老年人肺部护理、老年人日常口腔护理及夏季老年人健康养生等方面做了通俗易懂的讲解。建议大家公共场合一定要佩戴口罩,家里注意多通风,夏季高温时老年人尽量少出门,空调温度不要太低,适宜即可等。老师也热情解答老年朋友的现场提问,大家听得津津有味,会后均表示受益匪浅。
通过此次讲座,不仅引导了老年人更好地认识自己养成积极健康快乐的生活习惯,更使老年人对身心健康有了全新的认识。大家纷纷表示,在今后的晚年生活中会适当调节自己的生活习惯,提高自己的晚年生活质量。