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８月７日上午，宝华洲社区暑期假日学校请到功夫老师黄自锋为假日学校的孩子们带来一堂武术启蒙课。
老师先给大家介绍一下武术的历史文化以及学习武术的好处。黄老师教孩子们弓步压腿、扑步压腿、马步压腿、高提膝、提膝冲拳、提膝摔臂等一系列前期热身活动后，武术课正式开始。
课堂上，在黄老师的示范指导下，孩子们边看边学正踢腿、单拍腿、弹腿、高空弹跳、抱膝跳、空中转体、单脚跳、立定跳远、前滚翻等基本功和站立冲拳、站立推掌、马步冲拳、弓马步转换、手型转换等步行基本功。短短两个小时，孩子们学得十分认真，有模有样，掌握了青少年习武的基本动作，个个满头大汗，有小小武术家的风范。（通讯员 方 冰）
责任编辑： 胡燕群
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