新浪娱乐讯 7月31日，邓伦[微博]通过微博发表长文，聊新剧中的郝泽宁、聊他自己。邓伦称，自己的演艺之路和郝泽宇有很多的相似之处，郝泽宁经历过的邓伦都经历过，有些邓伦比郝泽宁惨，有些郝泽宁比邓伦惨，所以邓伦称不需要“演”，也不需要心理建设，演郝泽宇有时候像演自己。

7月31日晚，邓伦通过微博发表长文，聊《加油，你是最棒的》剧中郝泽宁和自己。称郝泽宁是他演过所有角色中最贴近他现实生活中的一个，郝泽宁的经历、出境、遭遇，两人或多或少的能有共鸣，都是在不断的自我否定和自我重塑中来回拉扯，但这都不能磨灭他们的初心——想做个好演员。两人也有着同样的幸运，郝泽宁有福字、丹姐、老福，而他也有神似家人的工作人员。

邓伦表示自己要比郝泽宁幸运，经过几年的不断沉淀，有了说得上名字的角色，有了更多让自己可以回头审视的机会和作品。但是，戏路变得越来越窄，进入了迷茫和重塑自我的状态。是郝泽宁在他人生的转折点教会了他很多，帮他慢慢找回了曾经的自己，回到演员的最单纯最原本的状态。

长文中回忆从第一次演戏到现在，已经有8年的时间了，感谢家人对他的支持，感恩工作人员，感恩喜欢他的粉丝，更感恩自己，没有放弃当初的梦想，在过程中享受困难，享受幸福。邓伦文末希望大家能遵循自己的初心，愿每一天都能为自己鼓掌！

此长博曝光后，网友纷纷围观并留言为邓伦加油，称：“让我们一起加油，我们都是最棒的！”“愿你以后能更坚定自己的梦想，未来可期！”“一起成长，未来前进路上，我们伴你左右，加油，你是最棒的！”(我是弥尔)