新浪娱乐讯 早在90年代，宁静[微博]就已经凭借精湛演技红遍大江南北。岁月更似乎在她脸上没留下什么痕迹，剪了短发造型之后的她更显率真年轻以及时尚。近日，宁静接受新浪娱乐的专访，她一头短发搭配一身黑色连体裤坐在休息间，优雅妩媚中又不失干练，“女王”的气质让人一眼就可以感受到。

对于“时尚”二字，宁静的态度很坚决，她觉得还是不要赶时尚，因为有时是会赶不上的，每个人的经济条件不一样。而对于自己的短发造型，宁静笑称自己长发的模样常常让人觉得有一种女特务的感觉，而短发会更利落一点，而且自己的内心还是蛮酷的。

实际上，宁静的“酷”确实是由内而外的，近几年宁静的工作重心慢慢从影视转向到了各大真人秀节目上，宁静也让大家见识到她说话直接、真性情的一面。宁静也毫不掩饰自己对于真人秀节目的喜爱，在她看来这至少可以让她做自己。

有啥便说啥，宁静一点都不“宁静”。这可能是观众对宁静的直观感受，但宁静却笑称：我有那么敢说敢做吗？其实没有诶。她觉得在这个圈子中，比她敢说敢做的大有人在。而针对网友对她进行各种各样的评论，宁静也直言怎么着都应该谢谢他们，毕竟都是花了时间来注意你的，好过真的没有人搭理吧。“如果网友来评论的话，这已经占用了他很多时间，哪怕是骂我一句，你在乎我啊，要不然你骂我干什么。”

早在90年代，宁静就拿了不少国内大大小小的荣誉，她坦言曾经的自己是有过困惑的，那就是不知道还有什么好努力的。在宁静看来，当演员做艺人并不是她当初最热爱的工作，但这么多年来，自己已经对这份工作起了一种敬畏心。然而对于宁静来说，演员这条路也并非一帆风顺，她也曾因为拍戏发生意外而导致腰部受伤，坐过一段时间的轮椅。回忆起那段岁月，宁静坦言当时人开始笨掉了，有十年的时间腰都不能太大活动。谈起如果不做演员会去从事什么职业，宁静给了一个意料之外的答案，她说自己可能会是个很好的家政工作人员。宁静的真实不做作是她的可爱之处，这也更好印证了有一种真性情叫“宁静”。

谈网友过激评论：谢谢网友们的评论 好过没有人来搭理

小浪：怎么会想到去参加《遇见你真好》这么一档恋爱真人秀节目？

宁静：这个节目是去看别人秀美好的爱情的，还蛮轻松的，吃瓜的感觉，就答应了。

小浪：既然这是一档关于恋爱的节目，能分享一下你自己的爱情观吗？

宁静：我没有大的爱情观，这种东西可能每个人都不一样吧。我看到那几个男孩和女孩，他们在秀自己爱情观的时候，我也在学习当中。

小浪：近些年还是参与了很多不同类型的综艺的，像《花儿与少年》、《偶像来了》、《叮咯咙咚呛》等等，自己会比较喜欢什么类型的？

宁静：我没有挑类型，我就觉得团队蛮好的或者去的嘉宾还蛮喜欢的，换句话说他们也很喜欢我，就是平台好，我就会去。

小浪：作为公众人物，难免遭遇各种各样的评价，特别是你的个性又是比较敢说敢做的，那自己会在意那些网络上的评价吗？

宁静：我有那么敢说敢做吗？（笑）其实没有诶，我觉得这个圈子里面，比我敢说的大有人在，只不过大家可能对我比较熟悉，可能会引起那些比较熟悉我的人或者不太熟悉我的人的注意和吃惊，实际上我觉得我的话并没有那么刺激。对于网友的评论，我不管他是主观还是客观，那是他的评论，他参与了我的工作，怎么着我都应该谢谢他，好过真的没有人搭理吧。如果他来评论的话，这已经占用了他很多时间，哪怕是骂我一句，你在乎我啊，要不然你骂我干什么。

小浪：平时发微博，会去看网友的评论吗？

宁静：看总归会看的，我觉得大部分的网友还是很爱我的，很少有看见特别奇怪的（评论），很恶意的真的是很少。

小浪：会去回复网友吗？

宁静：如果那天我正好在，有一个问题我觉得非要回答他不可，那我可能会回答。但如果那问题连续出现了很多天，我也解释过了，那我不会再作解释了，就比如我是不是中国人这件事情。

拼命去健身房 除了少吃还要吃的干净

小浪：感觉近两年没有出演电影了，是没有遇上好的剧本还是没有合适的电影团队？

宁静：我觉得都有原因吧，我自己的原因可能也是更喜欢真人秀综艺节目，觉得没有那么大的时间段，因为如果拍戏的话，时间就会特别的长，会离开家很长时间。我可能想做一些自己的剧本，想做一些幕后的工作，可能这会占用我可以拿来拍戏的时间，于是我就变得比以前更挑剔了些，对剧情故事团队的要求会更多，眼光会不同一些。所以有时候会觉得这个真人秀节目还蛮适合我的，至少可以让我做自己。

小浪：演员这个行业的黄金期，一般男演员从二十岁到五十岁可能都是他的职业生涯黄金期，但是女演员的黄金期可能就要很短，你怎么看？

宁静：看人吧，有些人是从一而终一直在坚守，就像我吧，我也坚守了很多年，我一直在说我要干这个我要干那个，可我还是干了当初我认为我不是最热爱的工作，就是当演员做艺人，我变得非常小心和谨慎，我对我的工作俨然起了一种敬畏心，能够在这个行业站二三十年的人有，站五十年的人也有，这个行业是很残酷的也是温暖的，能够有信心、有决心、有运气站到今天，所以应该是对这个行业充满敬畏心的。男孩也不是二十五岁到五十岁都有戏，有时候十七八岁、十五六岁，我们叫少年星，然后到二十几岁样子变了，制片人和观众可能不接受了，那他就到了一个尴尬期。

小浪：自从开始短发造型之后，网友们说你更加酷了，衣服品味直线开挂，你个人怎么看待时尚这件事？

宁静：我觉得还是不要赶时尚吧，因为赶不上的，每个人的经济条件不一样。如果我觉得今年那双鞋我很喜欢，我就会去买。如果我觉得今年的衣服都丑爆了，我就不会去买，我管它时不时尚。还有短发可能更符合我其他的衣服吧，我没有在服装上做过很大的调整。不过可能长发不太适合我，或者长发让我看起来人太艳了，常常让人觉得有一种女特务的感觉。短发会更利落一点，实际上我内心还是蛮酷的。

小浪：前不久你微博上分享了健身的小视频，网友都说身材真的非常好，似乎都能看到腹肌，作为一个健身迷，为了保持身材有没有自己独特的方法？

宁静：我从小就是运动的，从五岁开始一直运动到我摔伤，那个时候是22岁还是23岁，我不记得了。然后人就开始笨掉了，我有十年的时间腰都不能太大地活动，前后左右幅度特别得小。我去接武打戏的时候，会变成一说话就不会动作，一动作就不会说话，我真的不能想象我的变化这么大，（摔伤后）把一个人摧残成这个样子。我就开始排斥运动这件事情了，因为我会觉得腰更痛，反正就已经笨了，我就有点颓废。我最讨厌的地方就是健身房，但我就是坚持。然后这几年我的心肺功能，就是上个楼梯会喘。我也不想让自己这边鼓出一堆肉，那边鼓出一堆肉。包括我的新戏《皓镧传》，我那段时间没怎么锻炼，比现在要胖十多斤吧，因为戏里衣服领子特别的高，一扭头会发现堆肉，所以就拼命去健身房。少吃，吃的干净一点。

不做演员可能会是个很好的家政工作人员

小浪：你是1990年入行的，入行这么多年来，有总结过自己的变化吗？

宁静：我没有总结过，因为我觉得自己一直都在变化，因为我特别怕我停留在昨天，我很爱和90后00后聊一聊，看看他们在想什么，我不想和他们有很大的区别，我很怕他们有一天说一句出来，我不知道是什么意思。我经常会问工作人员，这句话什么意思，那句话什么意思。

小浪：你在20几岁的时候就拿了影后，起点很高，那在之后的演员道路上会有感到困惑的时候吗？

宁静：困惑就是还有什么好努力的，因为二十五六岁的时候，基本上国内比较大的奖都已经拿过了，可能这是困惑吧，我还有什么要努力的，我觉得我目的心非常得强，达到了目的后我也不知道要干什么。我不是一个自信的人，相反我是一个悲观的人，所以我会尽我最大的努力去把事情做得最好，我想的结果都是最坏的，这样就觉得还有什么损失，还能坏到哪里去。我一方面很自信，一方面相当不自信，就像我的人物性格是要么左要么右，我没有中间档。我是一个土象星座的人，就是特别轴，用生命在工作，用生命在演戏。

小浪：回顾你所有的作品，演了那么多角色，自己对哪个角色最满意？

宁静：实际上我在接这些角色之前都是我最喜欢的，我是个喜新厌旧的人。就是我最喜欢它，我才会去（演）。最多的时候，有差不多七八十个剧本同时看，有的剧本可能看两页纸五页纸就不喜欢了。开始我是觉得可能我太挑剔了，我得到太多了，所以才会不浪费这些时间看这些剧本，后来我发现观众也是这样的，遥控器拿在手上随意换台。于是乎，大家来问我，你为什么不拍戏。我可能接下来会在编剧方面有所作为，在导演方面有所作为，不见得我的眼光有多高，但挑剔是肯定的。

小浪：如果当初没有走演员这条路，你觉得你现在会在做什么？

宁静：可能服务行业吧，可能我会是个很好的家政工作人员。我可能不会去做家庭妇女，我是喜欢走出家门的，而且我服务精神还是蛮强大的，从小原生家庭非常刚的教育，大骂长大的孩子可能比幸福的孩子没那么自信吧，所以就想多努力一些，通过自己努力才能到达想象中的生活标准。虽然今天这个不是我想象的，比我想象中要好很多，非常感谢所有支持我的人，还有老天爷。

小浪：2019年有什么工作计划可以小小地透露一下吗？

宁静：我觉得我原有的工作不会放弃，比如说我热爱的综艺节目、真人秀节目还有电视台的节目，我在努力做艺人的过程中收获很多，现在我也敢站出来说其实我是一个艺人，并不是单纯是一个演员。当然还有我自己的事情，比如说我自己的剧本，还有一些演艺以外的事情，因为还没有建立起来，所以还不太方便透露，我自己一个服装的品牌可能今年也想跟大家见面。

小浪：一直都觉得静姐是一个内心强大的人，你还会经常在微博上分享鸡汤、人生哲理啊，那现在有什么人生经验可以分享给大家，特别是给那些初入社会的年轻人？

宁静：我没有资格跟他们做一些辅导，我认为每个人的人生哪怕是不堪回首的，也该自己走过去，有一些建议并不见得就是特别合适他们，每一个人的人生就是应该他自己独立的走，包括家长只是作为一种参考、提醒，并没有权利替他们决定人生。我的人生没有什么好参考的，希望你们都走得好。（奋斗乌托邦/文 小蜜蜂/摄像）