7月7日，我们迎来二十四节气中的“小暑”。俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”。当天，我们正处于闷热的“桑拿天”模式，未来几天，高温将进一步“升级”，直奔37℃以上。

自“出梅”后，除了有局地性雷阵雨，大部分时间“炎值”满满，早晚气温进入上升通道。市气象台预计，未来一周，我市仍以晴热高温天气为主，最高气温可达36—37℃，请大家继续做好防暑降温工作。同时，午后到前半夜仍多局地雷阵雨，需注意防范短时强降水、雷雨大风、强雷电等强对流天气的不利影响。

说起来，夏天的雷阵雨是降温法宝，但往往下在“局部”，雨水没光顾的地方，热度就不减。接下来几天，我市处于副热带高压边缘，午后雷阵雨仍然有发生的可能，但发生的具体时间和地点需要根据云团的实际发展情况来判断。

等到下周一以后，连这样的午后雷阵雨都会少很多。更扎心的是，到时由于地表热量不断累积，最低气温也会上升至29℃甚至接近30℃。不仅白天热，就连清晨也没有一丝凉爽的感觉。

如此炎热的天气趋势很符合“小暑”的气质。这个时节，天地间仿佛变成了蒸笼、烤箱，哪怕有风吹过，往往也是裹挟着热浪的风。因此，大家务必做好防暑降温工作，减少或避免在午后高温时段外出，谨防中暑。如需出门，一定注意防晒并及时补水。

（记者 吕蕾 通讯员 倪航）