入夏以来，我们有过一段最高气温不到30℃的舒适天气。进入6月，夏天开始毫不吝啬地展示自己的热情。在阳光的助力下，这两天气温“蹭蹭蹭”地疯狂上窜，各种防晒工具也都开始派上用场了。 

在气象学上，气温35℃以上的可称为“高温天气”。这几天白天最高气温都在30℃以上，但始终离35℃这条高温线差一点点。就在昨天，我市终于迎来了今年入夏以来首个高温日，最高气温达到了36℃。 

越过高温线后，气温又将开始回落。市气象台预计，6月6日多云到阴有时有阵雨或雷雨，气温23—33℃；7日阴有阵雨或雷雨，气温21—28℃；8日阴有阵雨或雷雨，气温22—29℃；9日阴有阵雨或雷雨，气温22—26℃。 

7日至8日是端午假期，又是一年一度的高考季，在此期间我市降雨天气较多，不过无论下不下雨，最好带上伞，晴天的时候可遮阳，下雨的时候可以挡雨。考试期间虽然最高气温在30℃左右，但湿度较高，人体感觉潮闷。考生和家长们都要格外注意，调整好生活起居，多喝水，小心中暑。饮食应以清淡、质软、易消化为主，同时顺应昼长夜短的季节特点，晚睡早起，中午小憩，少吹空调，适当运动。 

这两天是高考学生的最后冲刺阶段，广大考生要放下包袱，保证充足的睡眠和良好的心情，才能考出好成绩。 

（记者 吕蕾 通讯员 倪航）