劳动者要了解工作岗位存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，养成良好习惯。

在工作岗位和生产环境中可能会存在一些危害健康的因素，比如粉尘、苯、汞、铅等有毒有害的化学物质，辐射、噪音、振动等物理因素，以及致病微生物、寄生虫等生物因素。长期过量暴露甚至会引起职业病。劳动者必须具有自我保护的意识和知识，了解自己所处工作岗位可能存在的危险因素，以及可能导致的健康损害，并注意预防。要遵守劳动操作规程，养成良好的习惯，并注意个人防护，包括防护用品的正确使用，切莫心存侥幸。我们应该长期接触职业性有害因素，还应参加定期的职业健康检查，一旦患上职业病应及时治疗并调离岗位。典型的误区有以下：

一、艺高胆大，可以不遵守操作规范。

我们经常可以看到，“蜘蛛人”不系安全带就在高空作业，有人嫌热不穿防护服不戴手套口罩就直接工作……贪图方便的同时，损害的恰恰是自己的健康和安全。操作规范不是一纸条文，而是无数血的教训总结出的，对劳动者的保护措施。尤其是一些存在有毒有害的岗位，劳动者应具有自我保护的意识和知识。

二、劳动培训没啥用。

很多人觉得上岗前以及工作中定期的劳动培训没什么用，纯粹浪费时间，有些用工企业索性就跳过这一过程，召来工人直接上岗。古语云：“磨刀不误砍柴工”是有道理的。劳动者应当了解自己岗位的工作规范，和可能存在的危害健康和安全的因素，才能有效地保护自己。

三、等出了事故再总结。

很多人知道自己的做法不规范，但是总是抱有侥幸心理，天天都是一样的操作，未必这次就会有问题，直到在事故发生之后才追悔莫及。绝大多数的生产事故都与操作不规范或者操作者没有引起足够重视有关。